※新型コロナウイルスの感染予防には十分配慮し、現場の状況に合わせてお使いください。

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 密にならない遊び 

子ども同士がソーシャルディスタンスを保ちながらできる「密にならないあそび」を集めたよ。
距離を保ちながらも、体をめいいっぱい動かそう!

シッティングフェンシング

パラスポーツの「車いすフェンシング」は、下肢障がいのある選手が固定した車いすに座って、剣で相手の体を突いて得点を競います。それをアレンジしたゲームをしましょう。…

大人向けガイド付

みんなでパラスポ密にならない遊び

2月におすすめ ふつう みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #ゲーム#ソーシャルディスタンス遊び#新聞紙

だるまさんがころんだ しんけいすいじゃく

「だるまさんが転んだ」をしながら、トランプの「神経衰弱」をする掛け合わせあそびです。裏返しに並べたトランプをめくりながら、同じ数字が書かれたカードを見つけます。…

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密にならない遊び

2月におすすめ ふつう みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #かけ合わせあそび#まねあそび#ゲーム

オバ キャッチボール

コスタリカの「オバ」という、壁にボールを当てて、キャッチする前にジェスチャーをするあそびをアレンジ。ボールを高く上に上げると同時に、リーダーが指示するジェスチャ…

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世界のあそび密にならない遊び

1月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #まねあそび#ソーシャルディスタンス遊び#ボール

テコンドー風船けり

パラスポーツの「テコンドー」は、上肢障がいのある選手が、相手の胴体への蹴り技のみでポイントを競う格闘技です。それをアレンジしたゲームをしましょう。風船を上に投げ…

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みんなでパラスポ密にならない遊び

1月におすすめ むずかしい 1人1人で取り組める 道具は必要 #ソーシャルディスタンス遊び#感覚あそび#風船

できるかな? 後出しまねっこじゃんけん

じゃんけんで勝負をするのではなく、相手が出したじゃんけんの手を後出しでまねっこするあそびです。2人1組になり、リーダーが「最初はグー。じゃんけんポイ、ポイ」と言…

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密にならない遊び

1月におすすめ やさしい 1人1人で取り組める 道具は不要 #じゃんけん#まねあそび#ソーシャルディスタンス遊び

できるかな? かた足立ち

両目をつむったまま、どれだけ長く片足で立ち続けられるかにチャレンジ!10秒、20秒、1分とどんどん時間を延ばしていきます。目をつむらないときの片足立ちより、思っ…

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密にならない遊び

1月におすすめ ふつう みんなで取り組むと楽しい 道具は不要 #めまい#ソーシャルディスタンス遊び#動画つき

ボールにボールを当ててゴールを目ざせ!

柔らかい大きめのボールに新聞紙で作ったボールを当てながらゴールを目指すゲームです。ゴールは段ボールやフラフープなどで作ったものでOK。ボールにボールを当てるのは…

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密にならない遊び

1月におすすめ ふつう みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #ゲーム#ソーシャルディスタンス遊び#ボール

いっせいにさけんだ言葉がわかるかな?

複数人である言葉を1文字ずついっせいに叫んで、聞いている人がその言葉を当てるゲームです。まずは3人からスタート。たとえば「ゴリラ」なら、それぞれが「ご」「り」「…

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密にならない遊び

1月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は不要 #まねあそび#ゲーム#ソーシャルディスタンス遊び

ぐるぐる回ってから、ゴールへゴー!

スタート地点でぐるぐる5回転してからゴールを目指して歩く感覚あそびです。回転すると平衡感覚が失われて思った通りに歩けず、フラフラしたり全く違う方向に行ったりする…

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密にならない遊び

12月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #めまい#ソーシャルディスタンス遊び#動画つき

新聞紙ボールでまと当てゲーム

新聞紙を丸めてボールを作り、ペットボトルに当てる的当てゲームです。ペットボトルに点数や「はずれ」などを書いた紙を付けて合計点を競うとおもしろい。ペットボトルを1…

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密にならない遊び

12月におすすめ ふつう みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #ゲーム#ソーシャルディスタンス遊び#新聞紙