※新型コロナウイルスの感染予防には十分配慮し、現場の状況に合わせてお使いください。

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体あそび

体を使ってあそぶ面白さを感じるのじゃ~!
「あそびの4要素」を意識すると、運動することがどんどん好きになるぞ!

シッティングバスケパス

パラスポーツの「車いすバスケットボール」は、下肢障がいのある選手が、競技用車いすに乗って戦うスピード感が魅力の競技です。それをアレンジしたゲームをしましょう。5…

大人向けガイド付

みんなでパラスポ

10月におすすめ ふつう みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #ゲーム#ボール#競争あそび

できるかな?「3びょう」手たたき

3秒ごとに正確に手をたたけるか、自分の時間感覚を試すゲームです。2~3人くらいで1組になり、1人が時計の秒針やストップウォッチを見ながら3秒ごとに手を「パン」と…

大人向けガイド付

密にならない遊び

10月におすすめ ふつう みんなで取り組むと楽しい 道具は不要 #まねあそび#ソーシャルディスタンス遊び#リズム

せなかで風船はこび

2人1組で背中合わせになり、間に風船をはさんだまま歩くあそびです。風船が落ちたり割れたりしないように、お互いに相手の動きに合わせる必要があります。背中に風船をは…

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体あそび

10月におすすめ ふつう みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #ゲーム#競争あそび#風船

ハンカチとり

2人1組になり、手でハンカチを取り合うゲームです。1人が手を広げてハンカチを上にかるくのせ、相手がハンカチを取ろうとするのに気付いたら握って取られないようにしま…

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体あそび

10月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #かけ合わせあそび#めまい#ゲーム

できるかな? 言うことやることまねっこゲーム

リーダーの言うとおりの動きをまねっこするあそびです。みんなで輪になって手をつなぎ、リーダーの「言うこと一緒、やること一緒」というかけ声のあと、リーダーが指示した…

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体あそび

10月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は不要 #まねあそび#リズム#動画つき

じゃんけんでまけたら、小さくな~れ!

2人1組でじゃんけんをして遊びます。負けた人は5cmずつ小さくなって、またじゃんけん。じゃんけんで負けるたびに小さくなっていき、バランスを崩して倒れた方が負け。…

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密にならない遊び

10月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は不要 #じゃんけん#ソーシャルディスタンス遊び#リズム

新聞紙で風船はこびリレーじゃ!

2つのチームに分かれて、新聞紙で風船を運ぶリレーあそびです。ふわふわ動く風船を新聞紙から落とさないようにバランスをとりながら、4人で力を合わせて運べるかな?チー…

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密にならない遊び

10月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #ゲーム#ソーシャルディスタンス遊び#動画つき