※新型コロナウイルスの感染予防には十分配慮し、現場の状況に合わせてお使いください。

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体あそび

体を使ってあそぶ面白さを感じるのじゃ~!
「あそびの4要素」を意識すると、運動することがどんどん好きになるぞ!

新聞紙で2人3きゃく

ひもで足を縛る代わりに新聞紙を使う2人3脚です。新聞紙を半分に切り、中央に切れ目を入れます。2人1組になり、並んだときに中央にくる脚を片方ずつ新聞紙の切れ目に入…

大人向けガイド付

体あそび

11月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #ゲーム#動画つき#新聞紙

「いっせぇの!」ゆびあそび

2~4人のグループで取り組むじゃんけんあそびです。両手をグーにして前に出し「いっせぇの! 5」などと数を言いながら、好きな数だけ親指を立てます。みんなが出した親…

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密にならない遊び

11月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は不要 #ゲーム#ソーシャルディスタンス遊び#リズム

文字当てゲーム

中国の「文字当て」というあそびをアレンジ。文字を書いた紙を背中に貼った2人が、サークルの中で向かい合い、相手の背中にどんな文字が書いてあるかを見るために動き回る…

大人向けガイド付

世界のあそび

11月におすすめ ふつう みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #ゲーム#競争あそび

はこびまショー

アシカになりきって、おでこに紙皿をのせて運ぶあそびです。急いで走ると失敗しやすい状況に身を投じることで、焦ると思うようにできないもどかしさを抱えた友達の気持ちを…

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ゆるスポDeCö

11月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #イベント#ゲーム#ダンボール

ゴールボール

「ゴールボール」は、視覚障がいのある選手が目隠しをし、鈴が入ったボールを2チーム(1チーム3人)が投げ合って得点を競うパラスポーツ特有の競技です。それをアレンジ…

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みんなでパラスポ密にならない遊び

11月におすすめ むずかしい みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #ソーシャルディスタンス遊び#ボール#新聞紙

できるかな?「3びょう」手たたき

3秒ごとに正確に手をたたけるか、自分の時間感覚を試すゲームです。2~3人くらいで1組になり、1人が時計の秒針やストップウォッチを見ながら3秒ごとに手を「パン」と…

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密にならない遊び

10月におすすめ ふつう みんなで取り組むと楽しい 道具は不要 #まねあそび#ソーシャルディスタンス遊び#リズム

せなかで風船はこび

2人1組で背中合わせになり、間に風船をはさんだまま歩くあそびです。風船が落ちたり割れたりしないように、お互いに相手の動きに合わせる必要があります。背中に風船をは…

大人向けガイド付

体あそび

10月におすすめ ふつう みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #ゲーム#競争あそび#風船

ハンカチとり

2人1組になり、手でハンカチを取り合うゲームです。1人が手を広げてハンカチを上にかるくのせ、相手がハンカチを取ろうとするのに気付いたら握って取られないようにしま…

大人向けガイド付

体あそび

10月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は必要 #かけ合わせあそび#めまい#ゲーム

できるかな? 言うことやることまねっこゲーム

リーダーの言うとおりの動きをまねっこするあそびです。みんなで輪になって手をつなぎ、リーダーの「言うこと一緒、やること一緒」というかけ声のあと、リーダーが指示した…

大人向けガイド付

体あそび

10月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は不要 #まねあそび#リズム#動画つき

じゃんけんでまけたら、小さくな~れ!

2人1組でじゃんけんをして遊びます。負けた人は5cmずつ小さくなって、またじゃんけん。じゃんけんで負けるたびに小さくなっていき、バランスを崩して倒れた方が負け。…

大人向けガイド付

密にならない遊び

10月におすすめ やさしい みんなで取り組むと楽しい 道具は不要 #じゃんけん#ソーシャルディスタンス遊び#リズム